夏を迎えたと思ったら、梅雨ですかってくらいのジメジメ気候に、すっかり身体と心が振り回されますね💨
そんな身体や心に元気ないなぁ〜と感じた時は、ホロスコープ(ネイタル)の火星が入る星座の食べ物を取ると、力が戻る、力がみなぎると言われています！
私の火星は蟹座なので、甲殻類や家庭料理。
確かに疲れてくると、誰に作ってもらった(ここ大事！)家庭料理を食べると、心からホッとする気がします！
疲れやストレスが食に向かう(私も😭)という方も多いかと思います。
それならば、自分の星のパワーフードを選べれば、心と身体の健康に繋がるはず！
ぜひ参考になさってください！
サイン別パワーフード！
♈️
ネギ、唐辛子、しょうがなどスパイシーなもの。
♉️
りんごやなしなど果実類。
♊️
豆類やナッツ。ミント系
♋️
甲殻類、牛乳、(家庭料理)
♌️
肉類、はちみつ
♍️
ニンジンや根菜類、ハーブ
♎️
いちごやベリー。チョコレート
♏️
味噌、ニンニク
♐️
グレープフルーツ(柑橘類).セロリ
♑️
きのこ、山菜、じゃがいも
♒️
ドライフルーツ、ルッコラ
♓️
魚、ゼリー、メロン
ぜひこの時期を乗り越えてましょ〜✨
natural posture
JMHA認定 メディカルハーブハーブコーディネーター IHTA認定ヨガインストラクター フラワーレメディ コーディネーター ハーバルアストロロジー KOZUEです。 ハーバルアストロロジー×フラワーレメディとはホロスコープ(ネイタルチャート)から考え方や思想、タイプを読み取り、自分の心と丁寧な向き合うためのハーブやフラワーレメディを紹介するセッションです。
0コメント